HATI-HATI BEBERAPA PENYEBAB JERAWAT YANG TERJADI PADA PRIA

 HATI-HATI BEBERAPA PENYEBAB JERAWAT YANG TERJADI PADA PRIA

   Sebagai pria kita juga harus tau mengenai perawatan wajah. Akan tetapi pada dasarnya perawatan wajah adalah bagaimana cara kamu untuk merawat kulit wajah kamu sehari-hari. Saya akan membahas bagaimana cara untuk merawat wajah kita sehari-hari khususnya bagi kaum pria yang terkadang kurang peduli dengan penampilan wajah. Sebelum saya menjelaskan bagaimana cara merawat wajah, saya akan sedikit berbicara terkait masalah yang ada pada wajah seorang laki-laki. Dan saya yakin sebagian pria pada usia tertentu akan menjumpai atau mengalami yang namanya jerawat. Perlu kamu ketahui, jerawat ini disebabkan oleh beberapa hal.

    Pertama adalah hormon maka dari itu beberapa pria mengalami masalah jerawat pada usia tertentu, misalnya pada usia lima belas sampai dengan delapan belas atau delapan belas sampai duapuluh tahun. Setelah itu, jerawat akan hilang dengan sendirinya. Hal ini disebabkan pada usia tertentu hormon kita sedang aktif. Dari hormon yang sedang aktif ini kemungkinan menimbulkan ketidak seimbangan hormon  dan menjadikan timbulnya jerawat pada wajah.

    Kedua, hal yang menimbulkan timbulnya jerawat adalah pola hidup kita. Pola hidup yang saya maksud adalah dari bagaimana cara kita merawat tubuh terutama wajah kita. Melihat dari pekerjaan, apakah kamu sering terkena debu atau sinar matahari atau bahkan pekerjaan kamu hanya didalam ruangan yang berAC.

    Ketiga adalah pola makan. Menurut saya pola makan merupakan hal yang perlu untuk diperhatikan. Karena selain hormon, pola makan yang tidak benar juga menjadi hal yang dapat menimbulkan jerawat. Seperti terlalu banyak makan makanan yang berlemak atau makanan yang tidak cocok bisa menyebabkan alergi. Oleh karena itu sebelum kamu pergi kedokter untuk mengkonsultasikan masalah  wajah kamu. Kamu juga perlu memperhatikan tiga hal tersebut. Itu adalah penjelasan singkat saya terkait jerawat.

Sekarang saya akan menjelaskan mengenai cara merawat wajah untuk pria. Saya akan memberikan lima cara untuk merawat wajah kamu. Dan saya yakin kamu dapat melakukannya di rumah.

1. Cuci wajah kamu secara teratur

Pastinya dengan sabun cuci muka. Mencuci wajah kamu secara teratur minimal sehari dua kali. Mencuci wajah dapat kamu lakukan setelah kamu bangun tidur dan sebelum kamu tidur itu akan membersihkan wajah kamu dari kotoran yang menempel. Kotoran wajah yang menempel tentu saja akan membuat berjerawat dan wajah kamu terlihat kusam. Akan tetapi jangan terlalu sering dalam mencuci wajah kamu akan terlihat kering dan kusam.

2. Pilihlah sabun wajah yang sesuai dengan wajah

Jika wajah kamu mudah berjerawat, gunakan sabun muka yang mengatasi masalah jerawat. Sedangkan jika wajah kamu berminyak, maka gunakan sabun muka  yang mengatasi masalah minyak pada wajah kamu, dan apabila wajah kamu kering, pilihlah sabun wajah yang menjaga kelembapan pada wajah kamu. Menurut saya hal ini sangat penting, jangan sampai kamu salah dalam memilih sabun wajah atau bahkan asal dalam memilih karena harga murah, diskon dan lain sebagainya.

3. Gunakan pelindung ketika kamu beraktivitas diluar.

Misalnya saat kamu kuliah, saat kamu bepergian, kerja dan lain sebagainya. Karena terpapar debu dan sinar matahari setiap hari akan berdampak buruk pada wajah kamu. Wajah kamu jadi gampang berjerawat karena debu dan kusam karena terkena sinar matahari terus menerus.

4. Gunakan pelembap

Mungkin yang kita rasakan sebagai pria saat ini menggunakan pelembap terlihat aneh. Karena kita cenderung ke hal yang simpel. Akan tetapi menggunakan pelembap ini penting untuk kulit wajah kamu untuk menjaga kelembapan kulit wajah kamu. Karena kulit wajah yang kering menandakan kulit wajah yang kurang sehat. Oleh karena itu pilihlah pemebap yang simpel dan gunakan sehari sekali sebelum tidur.

5. Pola makan yang sehat

Seperti yang saya bilang diawal pola makan sangat berpengaruh dalam menjaga kulit wajah kamu. Oleh karena itu batasi dalam makan makanan berlemak, banyak makan buah yang mengandung vitamin, banyak makan sayuran yang mengandung serat. Sehingga kulit wajah kamu terlihat sehat, cerah  dan tentu saja membuat kamu terlihat lebih tampan. Oke mungkin itu yang dapat saya sampaikan. 

Semoga bermanfaat.